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脑血管病饮食保健,你需要注意

来源:http://www.tsurihune.com 作者:竞博jbo 时间:2019-10-07 19:19

病情描述:慢性肾炎,肌酐偏高,胆固醇偏高尿微量白蛋白偏高

糖尿病是一种很常见的慢性病,其实它本身的症状还不至于多么直接、危险,主要是其随着病程长久,如果饮食控制不当,可能会带来一些比较可怕的并发症。但是糖尿病病人虽然需要注意饮食,但是只要不是病情已经十分严重了,是没有什么肉是“绝对不能吃”的。

病情描述:女,52岁,缺铁性贫血引起肾供血不足、脸,手和脚有水肿,头晕感觉头顶嗡嗡响,血压偏高!冶疗过没什么效果。请问该怎么办?吃什么药?

脑血管病饮食保健 健康饮食 饮食指南。

病情分析:总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,总胆固醇偏高说明人体的肝和肺开始发生实质性的病变。人群总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式. 总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯,肝脏是合成和贮存的主要器官。

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病情分析:建议你可以应用卡托普利或依那普利、硝苯地平缓释片等药物治疗,注意劳逸结合,保持足够的睡眠。

1.适当控制饮食的总热量。脑血管病人一般体型肥胖的较多,再加上加活动量少,因此饮食要有节制,每餐饭菜量不宜吃得过多过饱,以八九成饱为宜,保持热量摄入平衡。

指导建议:少吃动物脂肪,尤其注意隐蔽的动物脂肪如香肠、排骨内的脂肪。每天每人烹调用油

糖尿病患者需要的是饮食均衡、摄入适量,再喜欢吃的东西也要浅尝辄止,而不是盲目的断绝某种食物的来源。所以只能说是有些的食材尽量少吃,能用更优质的其他肉类替代是更好,而不存在什么“绝对不能吃”,一般来讲人越是生病,就越需要相对全面的、适量的营养,这不吃那不吃实在是理解不出有什么好处。

指导建议:注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进食富含胆固醇的食物。高血压患者多吃些能降血压的食物和水果

2.限制脂肪和胆固醇的摄入:脑血管病患者多数血脂偏高,对脂肪的摄入尤其是饱和脂肪的摄入严格限制,如肥肉、动物油脂、内脏、奶油黄油以及含胆固醇高的食品不用为好,以免加重病情。在使用植物油时也要注意全日的使用量不宜过多。食物易清淡便于胃肠消化。

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3.食物要多样化:注意荤素搭配、粗细混吃。蛋白质的补充既要不过多吃肉蛋又要注意补充奶类、豆制品类蛋白质,以增强病人抵抗力。

不过有些还是尽量少吃比较好,比如各种动物内脏类的食物,像猪肚、鸡心、肥肠之类的,除此之外还有一些肉类加工品,比如香肠、咸肉之类的。这些食物在提供蛋白质的同时,盐分、脂肪和胆固醇的含量也很高,而高血压和一些血管疾病也有可能是糖尿病的并发症之一,所以这些东西就尽量少吃,实在馋的慌偶尔吃个一两口解个馋就得了,能以比较少脂肪的鱼肉、禽类和其他牲畜的红肉代替比较好。

4.少吃甜食控制糖类的摄入:对白糖糕点、巧克力一类糖要适量控制。多吃糖会使糖转化为脂肪造成肥胖使血脂升高,加重病情。

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5.多吃蔬菜水果:蔬菜水果含有丰富的维生素,特别是维生素C、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、镁等以较多的膳食纤维,这些都对改善脑血管病起到良好作用。

下边给大家详细介绍一下,猪肚,糖尿病患者血糖控制不好时很容易诱发血脂异常,而猪肚中含胆固醇较高,食用后会使血液中胆固醇含量升高,加重脂质代谢紊乱,从而增加发生高血压、动脉血管粥样硬化等心血管疾病的危险。

6.戒酒:酒精对血管起扩张作用使血流加快,脑血量增加。酒后容易出现急性脑溢血发作。

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猪蹄,猪蹄富含胶原蛋白,是很好的延缓衰老的美容食品。但因其热量和脂肪含量都偏高,糖尿病患者还是少吃为宜。

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猪肝,糖尿病患者往往同时伴有脂质代谢紊乱,与糖代谢紊乱相互影响,因此要以低脂饮食为主。猪肝中含有较高的胆固醇,食后会使血液中胆固醇含量升高,加重脂质代谢紊乱。猪肝中还含有丰富的磷和钾,这个对已经并发肾病的糖尿病患者无疑会加重病情,故应忌食。

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鸡心,鸡心含有对人体有益的镁、磷等矿物质,有养心、补虚之功效。但胆固醇和脂肪含量偏高,过量摄入会加重糖尿病患者的脂类代谢紊乱,促进脂肪转化为血糖,从而使血糖升高,所以糖尿病患者应少吃鸡心。

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​不过,除了饮食之外,适量的运动也是很有必要的,身体强壮才能抵挡住疾病的侵扰。以上就是我对于这个问题的观点了,欢迎评论分享你的看法。

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