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抑郁症和焦虑症有关系吗,焦虑症的典型症状知

来源:http://www.tsurihune.com 作者:竞博jbo 时间:2019-10-12 09:17

病情描述:我身边有两个朋友,其中一个得了焦虑症,另一个得了抑郁症,我看不出她们有什么区别,焦虑症和抑郁症区别有哪些?

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问:抑郁症和焦虑症有关系吗?

有时候焦虑症和抑郁症同时存在,二者症状会有所重叠,不易区分。但是焦虑症患者常处于心烦意乱和惊恐中,并且有头昏、多汗、潮热、手脚麻木的症状;而抑郁症对所有的人都表现冷淡,对以往的爱好兴趣丧失,而焦虑症患者保持正常;抑郁症患者有自杀的念头,但是焦虑症患者没有。

文/潇铃子

养生之道网导读:社会的进步越来越快,也衍生出很多的“文明病”,焦虑症就是其中之一。目前,焦虑症已经成为人们最常见的情绪障……

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焦虑症和抑郁症现在普遍为我们所知,也越来越多人知道在出现抑郁焦虑症状的时候,如果自己调整不过来就要去寻求专业人士的帮助。

社会的进步越来越快,也衍生出很多的“文明病”,焦虑症就是其中之一。目前,焦虑症已经成为人们最常见的情绪障碍之一。我国不仅焦虑症的人数多,而且上升的趋势很恨明显。现在,我们一起来看看,焦虑症的典型表现有哪些?

焦虑症和抑郁症的区别:

这对心理咨询行业来说是幸事,对患者来说也是。心理问题跟身体疾病都一样,日久不解决便会积压,问题会变得越来越严重。

焦虑症主要表现为急性焦虑和慢性焦虑两类。

  焦虑症和抑郁症在临床的发病机制上基本等同,都是由于5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺的紊乱导致。焦虑症和抑郁症的主要区别是:如果出现情绪的阴性线过强,比如情绪低沉、低落、精力不足等等这些兴趣缺乏,更容易诊断为抑郁症;

如同扁鹊劝蔡桓公的一样,心理问题也是需要尽早发现尽早治疗,未免积久成疾,到时候所花的时间和金钱就会更多,治愈的机会也会随之而减。

急性焦虑:

  如果出现阳性线更多,比如攻击行为、骂人行为、易激惹、烦躁不安、恐惧等等,更容易诊断为是焦虑症。抑郁症和焦虑症常常伴发在一起同时出现,用药治疗也基本上一致,可能叠加的用药或者辅助的用药略有不同。

焦虑症和抑郁症可以合并存在,经调查显示,约有33%-95%的抑郁症患者同时合并焦虑症状。焦虑症和抑郁症也都会出现食欲下降、睡眠障碍、心肺和胃肠道不适、易激惹、疲劳等重叠的症状,此外在发病的病因和病理上面也有很多相似的地方,如均与社会心理因素有关,且具有相同的人格特征,都没有器质性病变。

主要表现为在夜间睡梦中惊恐吓醒,呼吸困难,有濒死的感觉。并且感觉心脏剧烈跳动,胸口憋闷,喉头有堵塞感。由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性),又会诱发四肢麻木、口周发麻、面色苍白、腹部坠胀等,进一步加重患者的恐惧,使患者精神崩溃。

焦虑症和抑郁症虽然都是比较常见的心理疾病,但是是属于两种不同的疾病类型。焦虑症属于神经症,而抑郁症主要是属于一种情感性精神障碍疾病,两者的严重程度是不一样的。通常焦虑症相对来说比较好治疗一些,抑郁症更容易反复发作,并且两者的症状表现也是完全不同的,所以两者是没有直接的关系的。但是焦虑症和抑郁症也有些相同的地方,主要是在治疗方法上,都是采取心理治疗和药物治疗,而药物方面,很多药物两者也都是通用的。

那么焦虑症和抑郁症存在哪些方面的区别呢?本文从下面几个小点来总结一下。

慢性焦虑:

区分抑郁症或焦虑症的方法:

1、抑郁症常伴有焦虑症状,但以抑郁为主,焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映,也可能会有强迫、疑病、恐惧等情绪相伴。而焦虑症患者常处于心烦意乱、惊恐紧张,怕有祸事降临的恐慌预感之中,并伴有头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。

一般慢性焦虑的典型表现为五大症状,即心慌、疲惫、神经质、气急和胸痛。此外还有紧张、出冷汗、晕厥、嗳气、恶心、腹胀、便秘、阳痿、尿频急等。

由于两者的症状表现差距比较大,所以当患者不确定自己是抑郁症还是焦虑症的时候,可以先分别了解一下抑郁症的症状以及焦虑症的症状,来和自我的一些表现进行对照来初步判断,也可以直接采取心理量表测验的方式来做初步诊断评估,比如说可以进行一下抑郁自评量表和焦虑自评量表的测试。

2、自杀念头:抑郁症患者常常有自杀的念头甚至已经尝试过自杀行为,而焦虑症患者尽管也害怕,但是通常不会通过死亡来逃避。

自我诊断焦虑症:

抑郁症和焦虑症的日常调节:

3、焦虑症的一个主要的表现就是对于未发生的事情表现出过分的担心,患者会有痛苦的感觉,而抑郁症的患者的情绪就会比较的复杂,还会伴有焦虑的情况出现。

过分的焦虑持续时间在半年以上,并伴有运动性不安,植物神经功能亢进和过分警惕等躯体症状至少4项,且判定为焦虑症。

患者不论是出现了抑郁症还是焦虑症,都应该做好日常的调节护理工作,这样才可以有效的缓解抑郁或者是焦虑的情况,针对抑郁症患者,通常建议日常应主动的寻求家人朋友的陪伴以及平时强迫自己多出去运动和交际,这样可以帮助打破抑郁状态。而对于焦虑症患者建议多练习一些放松训练,比如说腹式呼吸放松训练,也可以坚持每天练练瑜伽。

4、焦虑症与抑郁症患者的躯体症状反映不同。焦虑症的躯体反映主要与植物神经相联系,比如呼吸、心跳、出汗等等;而抑郁症患者的躯体症状带有一定的稳固性,比如“梅核气”、两胁疼痛、周身沉重等等。

一个月内至少有惊恐发作3次,每次发作不超过2小时,且明显影响日常活动。且判定为焦虑症。

最后祝安好:)

5、焦虑症因为焦虑也出现对某些事情的回避心理,相对是有针对性的。而抑郁症则是广泛的退缩和意向减退。

另外,焦虑症需要注意不要喝其他的疾病想混淆,比如甲状腺疾病,以及药物服用过量。如果确实是焦虑症,就需要认真的对待了,在平时生活中,要放稳自己的心态,平静的对待发生的事情。

焦虑是产生抑郁的一种途径。比如因为怕失业会焦虑,怕心仪的对象不喜欢自己不敢表白会焦虑,怕比赛发挥不好会焦虑,怕人多但不得不去演讲会焦虑。总而言之,焦虑的产生可以说出一个具体的原因。当事情得到解决,比如,比赛结束了,表白结束了,焦虑就解决了。但是当焦虑的场景经常出现,同时焦虑情绪得不到排解,焦虑会不断加重,产生焦虑症。长期焦虑症的折磨下,情绪会崩溃,抑郁症就出现了,抑郁症出现以后,会影响人的认知,本来因为某件事情产生的焦虑,变成抑郁症以后,开始对所有事情都消极起来。这个时候,并不是某件事变好了,抑郁症就消失了,因为心理上的情绪压力,已经逐渐变成生理上的神经病症了,这个时候除了心理疏导,还需要配合药物治疗。人的任何情绪都需要正常生理基础的支撑的。

6、就临床上来说,有百分之八十以上的抑郁症患者会有焦虑的情况,对于患有抑郁症以及焦虑症的患者来说,应该先治疗抑郁症再治疗焦虑症。

养生之道网导读:焦虑情绪是一种常见的情绪状态,焦虑症是一种常见的心理疾病,两者是有区别的。一是生理性焦虑,一是病理性焦虑。当焦虑情绪严重程度与客观情境或事实明显不符,或持续时间过久时就可能会变成焦虑症。专家介绍说,生活中,很多人容易把焦虑症和抑郁症相混淆,那么焦虑症和抑郁症的区别呢?……

抑鬱症與焦慮症都是屬於軀體疾病引發的疑似精神失常

7、焦虑症的首次发病一般在35岁以上;而抑郁症在所有年龄层都有可能发生。

焦虑情绪是一种常见的情绪状态,焦虑症是一种常见的心理疾病,两者是有区别的。一是生理性焦虑,一是病理性焦虑。当焦虑情绪严重程度与客观情境或事实明显不符,或持续时间过久时就可能会变成焦虑症。专家介绍说,生活中,很多人容易把焦虑症和抑郁症相混淆,那么焦虑症和抑郁症的区别呢?

抑鬱症患者主要是對過去已經發生過的令自己不舒服不高興不愉快愧疚等等的人與事不斷閃回造成患者極度的困擾而對人事未來均感到絕望

8、抑郁症患者对家属、朋友表现冷淡,对以往爱好兴趣丧失,而焦虑者保持正常。

要正确区别抑郁症和焦虑症,主要从下面几个方面加以区分:

焦慮症則與抑鬱症剛好相反,是對未來還沒有發生的人與事產生焦慮憂慮恐懼害怕等等情緒

9、抑郁症患者的失眠以早醒为主要特征,而焦虑者的特点是入睡困难。

抑郁症患者的主要特征是心情低落,而且作为精神病理状态,抑郁的程度必须达到使心理功能下降或社会功能受损害。具体来说,抑郁症有以下六种主要表现:①兴趣减退甚至消失;②对前途悲观失望;③无助感;④精神疲惫;⑤自我评价下降;⑥感到生活或生命本身没有意义。

抑鬱症產生的根本原因在於人體鬆果體的分泌失調,導致白天的時候的人體分泌的興奮劑不足,導致人體無法抑制住自己對過去發生的不高興不愉快的事情閃回

10、抑郁症患者心情低落,不愿意跟人有过多接触,但不害怕突然发生人际接触。而焦虑者害怕突然发生的社交接触等,害怕去公共场合。

焦虑症是以焦虑症状作为突出表现的一种神经官能症。作为精神病理现象的焦虑具有以下特点:①焦虑是一种情绪状态,患者基本的内心体验是害怕,如提心吊胆、忐忑不安,甚至极端恐慌或恐惧;②这种情绪是不快和痛苦的,可以有一种迫在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉;③这种情绪指向未来,它意味着某种威胁或危险即将到来或马上就要发生;④实际上并没有任何威胁和危险,或者用合理的标准来衡量,诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称;⑤与焦虑的体验同时,有躯体不适感、精神运动性不安和精神功能紊乱。

而焦慮症則是人體的肝臟膽囊疾病,就是膽小如鼠,嚇破了膽子,無膽鼠輩

11、大体来讲,抑郁症是抑制向下的,而焦虑者是惊恐向上的,另外,抑郁情绪是一种很常见的情感成分,当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时常会产生忧郁情绪。

焦虑症和抑郁症都有明显的关注因素,但是,在表现上,二者的指向不同,焦虑症更主要是对存在的或者是将要发生的事情的超限的紧张不安甚至是恐惧,而抑郁症则是对存在的或者是将要发生的事情的超限的精神抑制状态。前者在过高的唤醒状态,导致了不安,恐惧,紧张,多虑,还有生理方面的呼吸急促,消化异常,尿频尿急,心慌,头晕,胸胀,胸闷等等,而后者在过高的抑制状态下,则以思维反应迟钝,理解能力,判断能力,推理能力,想象能力,分析能力,注意力下降,同时以明显的悲观情绪为主。

很多人不了解焦虑症和抑郁症的区别,把两者混为一谈,其实,这是两种完全不同的心理疾病。焦虑症偏向于无中生有的事物,而抑郁症则是偏于心情、情绪低落。对事物不感兴趣、自己心理想不来。

以上便是焦虑症和抑郁症的一些区别,可以方便做一些参考。

虽然焦虑症和抑郁症是有区别的,但是两种疾病却可合并存在。经调查显示,临床上约有33%-95%的抑郁症患者同时合并焦虑症。而且二者症状有重叠,如食欲下降、睡眠障碍、心肺和胃肠道不适、易激惹、疲劳等。二者在发病机理、病状表现等方面确实具有很多相同之处。但是二者又必须进行鉴别、不能混淆。因为抑郁症的自杀率高,危害性较大,患者既有抑郁症状、又有焦虑症状时,优先诊断为抑郁症。这项原则是众多精神科医生和专家总结多年经验的结果。

焦虑症和抑郁症的区别

通过以上关于抑郁症和焦虑症的介绍,相信大家对于焦虑症和抑郁症的区别有所了解了,希望能够帮助到有这方面疑虑的患者朋友。

焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

抑郁症(Depression)是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。

抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。

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